Lesní terapie

• Potřebujeme na chvíli zmizet z ruchu velkoměsta (nebo vesnice) a strávit vědomě čas v přírodě?
• Řešíte nějaký problém, neustále myslíte na nepříjemnou událost, nebo potřebujete nakopnout správným směrem?
• Chcete za krátkou dobu zrelaxovat tělo, mysl i duši?

Nabízím novou unikátní službu 

LESNÍ TERAPIE

Lesní terapie kombinuje:

• poznatky šinrin - joku (japonské "lesní lázně") 
• s učením všímavosti 
• a bilaterální terapií, kdy pomocí speciálních technik a chůze můžete rozpouštět své strachy, nežádoucí emocionální vazby, nebo nastartovat kreativitu.

Zatím v nabídce v rámci jednotlivých procházek, místo klasického koučovacího (on-line) sezení, v budoucnu už jen v balíčku jako ucelený trénink.

Čím je pro mě les, o tom jsem se vypsala tady:-)

Tak pojďte se mnou na procházku a objevte nečekané rozměry lesa i sami sebe!