SEBELÁSKA! (?)

14.05.2021

Květen je lásky čas.

Hlavně v poslední době se to objevuje stále častěji:

  • "Mějte se rádi" 
  • "Sebeláska je důležitá" 
  • "Abyste mohli milovat, musíte mít nejdřív rádi sami sebe..."

Spousta lidí je však tomuto stavu mysli a srdce hodně vzdálená. Sebeláska a hezký vztah k sobě jsou pro ně zatím něco těžko představitelného. 

  • Protože jim někdo dlouho dával najevo, že jsou k ničemu.
  • Protože na ně byly dlouho kladeny velké nároky a oni je nebyli schopni splnit.
  • Protože se bojí ukázat své pravé já, protože "co by tomu řekli lidi".
  • Protože udělali něco, za co jsou na sebe naštvaní nebo se stydí. 

Pokud takový člověk vidí kolem sebe hesla, jak je sebeláska nutná k životu, může se ještě víc stáhnout a říct si, že tohle nikdy nedokáže a že je k ničemu. 

Když pracuju s klienty, často si dávám pozor, abych téma sebelásky nevytáhla moc brzo. Postupně se propracováváme dál a hloub. Cesta k sebelásce vede přes SEBEUVĚDOMĚNÍ, ODPUŠTĚNÍ (sobě i druhým), SEBEPŘIJETÍ, a zvyšování SEBEVĚDOMÍ.

A i když se naučím MÍT SE RÁD/A, vždycky bude něco, co se nám na nás samých nelíbí. Nebo něco nemilého vyleze v určité životní situaci. Důležité je VĚDĚT, že i to je V POŘÁDKU. Je v pořádku, když občas vykoukne náš DRAK, STÍN, PŘÍŠERA. Je důležité se s nimi potkat, seznámit a naučit se s nimi žít.

Pokud už nechcete s draky bojovat, ale kouknout se jim na zoubek, můžete mi napsat. ;-)