Blog

Denně na nás vyskakují různé semináře a programy zaměřené na to, jak být šťastná.

Pokud potřebujete něco zhodnotit a rozhodnout, klasické seberozvojové příručky doporučují zvážit všechny možnosti, prozkoumat, co je pro můj cíl nejlepší, porovnat a vybrat tu nejlepší variantu. Ale co když po všech těchto krocích stále nevím? Racionálně jsme všechno zvážili a stejně si nejsme jistí?

Když byl starší dceři rok, nastal "problém". Pořád se nedařilo dostat do ní nic moc jiného kromě mateřského mléka. Veškeré příkrmy odmítala, občas si zobla kojeneckou sušenku. Když jsme přišli k dětské doktorce na kontrolu, zjistila, že dcera je váhově pod průměrem a že ji tedy bude muset více sledovat a že musíme přijít brzy na převážení. Když...

Abychom byli odolnější vůči různým nemocem, případně na nemoc tělo lépe připravili, je dobré podpořit imunitu. Základem dobré imunity je pohoda a rovnováha v našich střevech. Můžeme začít tím, že omezíme nebo zcela vynecháme "3 bílé jedy", tedy bílou pšeničnou mouku, cukr a rafinovaná kuchyňská sůl. Už jen když nějakou dobu nebudeme jíst pečivo,...